安徽新东方：芒种至 梅雨季除湿全靠TA

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　　小编上个星期去了趟农村，一路上金晃晃的麦子在阳光照射下差点亮瞎小编的双眼。看到农民伯伯们正在田间忙碌着，还有绿油油的小稻苗正在水田里努力的成长着，本小编掐指一算，芒种要到了！

　　与此同时，小编的小心肝一颤，芒种到了，梅雨时节还远吗？（Oh！NO......） #

　　地球人都知道梅雨季，你会感到：

　　老是下雨啊！

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　　天气好热啊！ #

　　全身湿哒哒！ #

　　整个人都不好了！ #

　　肿么办？

　　快来跟安徽新东方小编一起赶跑湿气，排湿解难~

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　　芒种养生菜：珍菌老鸭煲#p#分页标题#e# #

　　麻鸭

　　香菇 #

　　牛肝菌 #

　　帅锅王大师推荐必属精品~夏季吃鸭，温润解暑，下面小编就来给大家介绍下这道美味的制作方法吧~O(∩_∩)O~~

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　　（warning：前方高能颜值来袭） #

　　Step1:鸭肉剁块：

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　　Step2:葱姜蒜切好备用： #

　　Step3:鸭肉窜水、爆炒，炖煮：#p#分页标题#e#

　　Step4:加入调料： #

　　Step5:入砂锅再炖一小时：

　　Step6:美味出锅~你学会了吗？

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　　纳尼...... #

　　还没会?

　　那就果断观看下面视频吧！

　　另有大师推荐辅材两道：

　　海米冬瓜条 · 清热毒，祛湿解暑

　　北极贝拌苦菊 · 清热消炎，抗菌明目 #

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　　慢点喝，别(gei)烫(wo)着(he)...... #

　　芒种已经到了，小伙伴们快快做好除湿准备，多吃除湿美食，让自己美美帅帅哒过一夏。

　　今天小编听说下个节气夏至的美食相当诱人 #

　　So，想知道夏至吃什么一定要继续关注我们哦~

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