我的游泳教练：培养游泳技能的良师益友

在日常的学习、工作或生活中，每个人都写过作文。写作文是培养人的观察力、联想力、想象力、思维力、记忆力的重要手段。相信很多朋友对于写作文都很苦恼。下面就是小编整理的关于我的游泳教练的作文，供大家参考。希望可以帮助到有需要的朋友。

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我的游泳教练作文1 #

一双有力的手臂，两条粗壮的大腿，明亮的眼睛，构成了和蔼可亲的白教练。 #

刚到大胜的时候，白教练就带着我们在水里游泳，如果动作有误，她就会提醒我们，让我们改正错误的动作，有时我们也会围在白教练身边听她讲课，就像一群小鸭子跟着大鸭子学游泳一样！

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在白教练的指导下，我游得一天比一天好，白教练也把游泳教学组织得井井有条，有时候她让我们在路上跑步，有时候她让我们在岸边锻炼，有时候她甚至让我们在水里玩游戏！怎么样？羡慕吧！ #

她每次教我们游泳，都会满头大汗，有时还会在岸边比划手势，让我们赶紧改正错误。尤其是去其他地方比赛的时候，她会在车里反复强调我们的技术，比赛时还会为我们每个人加油！声音沙哑的时候，她还会继续加油！哈哈，你羡慕我是白教练的徒弟吧？

每一个在这里学游泳的家长都会异口同声的感叹：“白杰老师对孩子真好，每个孩子都有很大的进步！教学很有条理，真是一个敬业的教练！”

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我的游泳教练作文2 #

我的游泳教练很壮，他有六块腹肌，摸起来硬邦邦的，就像穿着铠甲一样。因为体格健壮，大多数人都怕他，不敢惹他生气。但其实他虽然看上去很凶，其实心地很善良，经常跟我们开玩笑，逗得我们哈哈大笑。更神奇的是，他还掌握了在水下睁眼的绝招，太厉害了！ #

记得有一次上游泳课的时候，教练要教我一个游泳的特别技巧，叫“转身”。教练说：“这个技巧很难，只有游泳的人才能做到！”然后他开始给我讲解动作要领：“双手触壁，画半圆，当脚碰到墙的时候，用力蹬脚……”教练耐心地示范，教我每一个动作的分解。但那是在陆地上，谁知道在水里会发生什么？因为害怕失败，无论教练怎么劝我，我都不敢尝试。 #

后来教练想了一个办法，跟我约定，如果我成功了，教练就睁着眼睛在水下翻两个跟头。咦？睁着眼睛在水下翻两个跟头，在我看来，这比爬上天还难。为此，我冒着生命危险，按照教练说的做了。没想到，我成功了。上岸后，我拉着教练兑现承诺。我原本以为他只是随口说说，没想到他当真了。“真汉子，当然是守信用的！”他真的睁着眼睛在水下翻了两个跟头。经过这件事，我对我的教练更加敬佩了。 #

暑假很快就过去了，我不再去跟教练学游泳了，但是每次看到别人游泳，我总会不由自主地想起那位总是很严肃的游泳教练。

我的游泳教练作文3

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今年暑假我去学游泳，心里既开心又紧张。开心是终于可以下水玩了，紧张是怕遇到严厉凶狠的教练。幸好我遇到了一位可爱的教练，他只有十七岁，比我小九岁，身材高大，体魄强健，和我们一样，还带着孩子气，爱玩。

他年纪虽小，但做事专注、认真、尽职，几乎看不出来他还是个十几岁的少年。我们是一个小班，一共10个人。有一次，我在训练的时候，因为手脚不协调，姿势不对，教练看见了，就把我拉到他身边，教了我好多次，一直教到基本动作标准。有几个小朋友经常躲在角落偷懒，但还是被教练发现了，教练喊道：“快点练，不然大灰狼会找到你们的。”小朋友很快又开始动了。每次训练结束，他都会和我们开玩笑，让我们感觉轻松愉快。 #

考试最后一天，我们十个人全部顺利通过了，大家都非常开心，异口同声的说“Yeah！”教练会心的笑了笑，在最后短短的三十分钟里，我们和教练一起玩了一场开心又刺激的水球游戏。 #

我的游泳教练作文4

去年暑假，妈妈在家附近的体育中心给我报了游泳班，让我每天去游泳，既能减肥，又能强身健体。第一天，我因为路上堵车迟到了，王教练在门口等着我，他看上去三十多岁，中等身材，皮肤黝黑，短平头，眼睛明亮，看上去精神抖擞，一脸严肃地对我说：“你迟到了，罚你绕场跑十圈！”呵！第一天他就给我“警告”了。从此，我再也不敢迟到了。王教练每天都站在游泳池边，耐心地给学员讲解游泳技巧，不停地示范动作，仔细地看着学员游，检查每个学员的游泳动作，谁的动作不对，就立刻纠正。他虽然很严肃，但也有很温柔的一面。 如果有人动作掌握得标准、迅速，他就会笑眯眯地拿出好吃的、好玩的东西奖励他。一天、两天、三天……在教练的耐心指导下，我克服了胆怯，渐渐进门。先是游两三米、七八米……后来，我能游几十米了。他见我进步神速，笑眯眯地说：“你游得真好，刚来的时候胆子可真小啊！”

课程最后一天，王教练宣布学员们要和他比游泳，谁游得比教练好，谁就能得到一份神秘礼物。大家都很努力地游，最后我竟然赢了教练，教练还给我一张游泳进阶班的免费入场券作为奖励。我当时很高兴，也没多想为什么。现在想来，一定是教练为了让我自信心强，让我赢的，真是用心良苦啊！期待这个暑假的到来，期待再次见到王教练。

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我的游泳教练作文5 #

伸开手臂，用力游，游快点！溅起的水花打到天花板上，不然你就回不去了！……看，那个年仅三十岁左右，皮肤黑得发亮，戴着一副眼镜，站在岸边发号施令的年轻人，就是我们的游泳教练——叶嘉明。

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说起这个叶教练，我不禁对他佩服不已。大学毕业六年后，他组织的海豚游泳俱乐部连夺数冠，他本人也从游泳小教练晋升为中级教练，再从中级教练晋升为游泳救生协会副主任。他本人在家乡的游泳比赛中轻松夺得金牌。比赛成绩更是让人震惊：50米自由泳29.8秒，蝶泳36.9秒……即便如此，他始终保持着一贯的低调谦逊，从不向别人吹嘘自己的成绩。

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但叶教练也是出了名的严厉。我们游泳队有个孩子很不听话，总是跟叶教练作对。教练让他往西走，他就往东走。有一次游泳课上，他又跟教练吵起来，教练让他游600米，他说只游400米。最后教练按耐不住气，吼道：你再这样下去，我就叫你妈来接你回家教育你，直到你听话回来为止！”那个学生被教练吓住了，听了教练的话，再也不敢闹事了。

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只有努力才会有回报，其实教练严肃、凶狠的外表背后，是为了我们取得好成绩，也正是在他的魔鬼训练下，我们才不负众望，拿下了一个又一个冠军。

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这是我的游泳教练，一位严格的导师，但也是我最敬佩的人！

我的游泳教练作文6 #

今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，听其他同学说，那里的教练很凶，你学不会，他们就会毫不犹豫地把你推下水。 #

初次见面，我紧张极了。妈妈给我请的这是什么教练？他没有我想象中的那么勇敢坚强，又那么年轻，能教我吗？可是，“不能以貌取人，不能以桶量大海”。他的示范让我惊叹不已：动作优美有力，速度惊人，时而蛙泳，时而自由泳，看得我眼花缭乱。还没等我回过神来，教练已经布置了今天的学习任务：在水中屏住呼吸。刚开始，我的双手紧紧抓住泳池壁，入水后，我的神经紧绷，因为不会屏住呼吸，呛了好几口水，弄得我十分尴尬。 教练告诉我：“入水时手要放松，嘴要闭上，用鼻子吹泡泡，出水时用嘴吸气，这样既节省时间，又能使自己浮起来。没事的，不要害怕，继续练习。”听了黄教练认真耐心的讲解，我也放松下来。 #

按照在水中屏住呼吸的步骤，经过我自己的思考和练习，现在屏住呼吸对我来说是小菜一碟。然后我学会了手脚的划水动作，最后是手脚和呼吸的协调。我觉得黄教练真是个魔术师。一天、两天、一个星期过去了，我的游泳技术逐渐提高。现在我已经是一条美人鱼了，可以在游泳池里自由地“滑行”。 #

黄教练不仅技术娴熟、和蔼可亲，还会保护弱者。有一次，一个男孩调皮地踢了一个女孩的眼睛，把女孩吓得哭了起来。黄老师立即安慰她，把男孩的头按在水里几次，女孩哈哈大笑起来。我们这些在场的同学也笑了起来。 #

我的游泳教练作文7

我的游泳教练是一个既幽默又严格的人，他就是冯教练。

他很幽默。记得我六岁刚开始学游泳的时候，很怕水。一入水就感觉好像有鲨鱼来吃我，紧张得浑身发抖。冯教练好像看出了我在想什么，在旁边用低沉而紧张的声音说：“哎呀，鲨鱼在追你，再不游快点，就要被鲨鱼吃了！”“啊！”我慌了，赶紧往前游，不知不觉就游了一圈。冯教练竖起大拇指说：“你真厉害，这一圈游得真快！”我惊讶得眼珠子都快掉出来了。原来冯教练是在骗我，让我趁机练练游泳！我会心地笑了笑，然后就觉得水没那么可怕了。经过一段时间的训练，我不再怕水了，反而喜欢上了在水里游泳的感觉！ #

冯教练虽然风趣幽默，但有时也会很严厉。有一天，冯教练让我们游10圈自由泳腿。我当时就愣住了，心想：什么？10圈，这对我来说是多么庞大的数字啊！我游了前两圈，勉强赶上大部队，但已经很累了，于是心想：既然没有速度测试，那我还是游慢点，这样会轻松些！最后几圈，我游得慢悠悠的落在后面，就看到冯教练用严厉的目光看着我。到了最后两圈，他再也忍不住了，冲我吼道：“你、你、你怎么这么懒？去第三道再游20圈自由泳腿！”我当时真后悔，要是当时游得快点就好了。现在，我还要被罚20圈自由泳腿，真是惨啊！ #

现在我可以像鱼一样在水中自由畅游了，感谢这位风趣又严格的教练！ #

我的游泳教练作文8

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我的游泳教练虽然身材不娇小，甚至有点胖，但一入水，她就如鱼儿般游得自如，各种泳姿她都懂，让人佩服不已。

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她虽然是个女生，但声音很大，让人有种被吓到的感觉。不过没想到她教我动作的时候很有耐心。今年我学了蛙泳和自由泳，现在我可以用蛙泳在水中自由游动了。我正在学习自由泳的手部和腿部动作。只要我在练习时一个动作没过关，她就会耐心地一遍一遍讲解，反复示范。每次我都能在教练的帮助下顺利完成。 #

如果训练时我偷懒不做任何动作，她就会突然变得严厉无比，尽管她刚才还阳光灿烂，她会立刻使出杀手锏——跳入水中或拖着我做十几个连续的潜伏动作，让你乖乖投降，认认真真地完成她规定的动作，直到她满意为止。

她的教学也很人性化，会适当分配我的自由时间。这段时间她没有那么严格，时不时提醒我好好休息，恢复体力。这时，无论你怎么向她泼水，她都会无动于衷，只是偶尔和你打个水仗。 #

这是我的游泳教练，一个善良却又严厉的人。虽然她的脾气有点怪，但我还是喜欢她当我的游泳教练。

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我的游泳教练作文9

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今年暑假，我参加了一个游泳训练班，游泳教练姓江，二十多岁的小伙子，个子高高的，皮肤黝黑，身材瘦削，但看上去很壮实，肩膀宽阔，一看就是游泳高手。

姜教练很关心小朋友。记得第一天上游泳课的时候，我感冒了，练习呼吸的时候鼻子一直流鼻涕。游泳池里没有纸巾，怎么办？姜教练看见了，和蔼地说：“你感冒了吗？”我点点头。姜教练用手帮我擤鼻涕。顿时，一股暖流涌上心头——只有妈妈才会这样做！

训练中，姜教练对孩子们要求很严格。在练习蛙泳的腿部动作时，姜教练让我用力蹬腿，20次后到达对岸。一开始我还挺用力的，但练到一半就偷懒了，结果蹬了34次。姜教练严厉地说：“再来一次！”第二次，我认真多了，结果蹬了23次。但姜教练还是不满意，说：“就你的水平，20次就能到达对岸，你要再加把劲！”在他的鼓励下，我用尽全身的力气，终于完成了任务。姜教练这才满意地笑了。

这是我的游泳教练，你想跟他学游泳吗？想学，就一起来吧！

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我的游泳教练作文10 #

五月的一天，烈日炎炎，我受不了炎热，就和妈妈一起到南京大学游泳馆游泳。我像小鸟一样来回奔跑，还时不时催促妈妈：“妈妈，快点游。”看到游泳池，我像鱼儿见了水一样，迫不及待地“扎”进游泳池里。“哇，水好凉啊！” #

”我的惊呼声从游泳池里传来。我在游泳池里快活地游着，仿佛来到了人间仙境。这时，我发现不会游泳的妈妈坐在岸边看我游泳，我突然有了一个想法：我要教妈妈游泳。我马上就这么做了。游到岸边后，我对妈妈说：“妈妈，让我教你游泳吧。”妈妈眼睛里突然一亮，说：“太好了，我也想学游泳了。”“现在，把手放在岸边，伸开腿划水，试着松开一只手。”只见妈妈双手抓着岸边的栏杆，双脚用力地拍打着荡漾的水波。渐渐地，渐渐地，她把一只手放到了岸边。“太好了，妈妈可以浮在水面上了！ #

”我心里暗暗欢呼。 #

最后，我决定让妈妈游泳。我像箭一样“飞”出去，给妈妈演示了一下。“你试试游泳。”我满怀期待地对她说。妈妈点点头不会游泳的游泳教练，用尽全力向前游去，但游不到10米就停了下来——她再也游不动了……回家的路上，妈妈满怀信心地对我说：“我一定会学好游泳的，谢谢你当我的小教练。”此时，我心里充满了无法用言语表达的激动和喜悦，因为我成了妈妈的游泳教练，教给了她很多游泳的技巧。我会尽我最大的努力教她游泳，不辜负我“教练”的称号。 #

我的游泳教练作文11

每个周末我都会花几个小时和我的游泳教练在一起。现在，让我来介绍我的游泳教练吧！

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他个子很高，大概二三十岁的样子，可能因为经常在水中用力，肩膀很宽，相比之下，脑袋显得比较小，就像动画片里的变形金刚，脸上戴着一副黑框眼镜，活泼的表情中又多了几分儒雅。

游泳教练的性格变化多端，有时像严厉的考官，有时又像调皮的孩子。上次我就亲眼见证了。下课后，游泳教练紧张严肃的脸渐渐消失，取而代之的是顽皮可爱的表情。他的眼睛快速移动，好像在想着什么歪门邪道的事情。突然，他走到一位教练面前，拍拍他的肩膀，示意教练看着自己。然后悄悄走到另一位教练身后，假装踢他后背，却没有踢到他，这让在场观看的教练哈哈大笑。被恶作剧的教练吓了一跳，转过身，发现了正在取笑他的教练。他赶紧轻轻踢了他一脚，忍不住笑了起来。 #

游泳教练虽然喜欢玩，但工作很认真。有一次他生病了，因为其他班没来，所以叫我们早点来，这样可以游得更远一些。但我们游得不好，抱怨不已。教练生气了，把我们叫到岸边，说他感冒了，说话时呼吸不畅，必须戴口罩。我们羞愧难当，游得好好的。

这位游泳教练工作一丝不苟，性格随和活泼，他的名字叫：王涵。

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我的游泳教练作文12 #

我的游泳教练好帅啊，看他那双又大又亮的眼睛，好像一眼就能看透你的想法，高高的鼻梁，健硕的身材，让他看上去很有男人味，我们都很喜欢他。

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教练对我们要求很严格不会游泳的游泳教练，要求我们每一个动作都准确无误，有时候我们偷懒了，他就会用严厉的目光看着我们，我们就会赶紧再练。练了七八节课，我还是不敢独立游泳，教练就把我抱起来，大声说：“我数到三，你要么游到对岸，要么沉下去。”说完，他数到三，就把我扔出去。我没办法，只好用以前学过的动作拼命游，结果真的游到了对岸！就这样，我学会了游泳，好开心啊！不只是我们，有时候他看到自己以前的学生在旁边游泳，动作做不好，教练就会过去教他们。我觉得我们的教练真是尽职尽责啊！ #

接触多了，我们发现教练其实很随和。下课后，教练还会陪我们玩。有一次，教练让我给他看看我有多少个蛀牙。我若无其事地回答：“不知道。”教练让我张大嘴巴，“哦！幸好没有蛀牙。”教练点点头，赞许地说：“看来还是个讲卫生的小姑娘！”有一次，他教我学蛙泳，做收腿、转身、踢腿、夹腿的动作。我在水里不停地反复练习。教练竖起大拇指，开心地说：“嗯，很好，很好。”渐渐地，我不再怕他了，有时，还会给他看看我用手摸池底的功夫。

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我的教练游泳很棒。每当有学生快要沉下去的时候，教练就会像箭一样游过去，把他扶起来。那动作太酷了！我为有这么优秀的游泳教练而感到自豪。

我的游泳教练作文13

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“啪！”“天呐！”只见一块游泳板从我头顶掠过，划出一道优美的弧线，落到水面上。我浑身毛发竖起，眼珠子凸出，在水面上挣扎了几下，被水呛了几口后，终于抓住了“岸边”。“再玩要小心了！” #

究竟发生了什么？ #

我的游泳教练姓杨，简称杨教练。她性格有点怪，有时候对我们的训练很放松，有时候对我们很严格。她跟大多数人一样，你听话，她就对你好，不听话，她就用飞板打你头。所以才发生了上面的悲剧。 #

我还亲眼目睹过一场惨剧！有一次，一个同学正在玩游泳板，浑然不知身后走了一个黑影。与他面对面玩的同学一愣，用手指着身后。突然，一双“魔爪”将他们“送”进泳池，黑影可怕而愤怒地吼叫：“游10圈蛙泳！快！” #

我也经历过美好的事情：那次游泳课，我游得很尽心尽力，很快得到了教练的表扬：“不错！”后来，快下课的时候，教练拿来一个沙滩球说：“你们玩一会儿吧！”同学们都用感激的目光看着我。 #

虽然杨教练有点怪，但她还是一个教练，一个好教练！我喜欢杨教练，我爱游泳！ #

我的游泳教练作文14 #

我的游泳教练姓韩，圆圆的脸上有一双不大却明亮的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，一张大嘴巴，皮肤黝黑，体格健壮，经常穿着运动装，显得精神抖擞。

韩教练平时对我们很好，但有时也很严厉。有一次我和几个聋哑运动员用手语练习，被老师发现了，严厉地对我说：“练得不好就马上回家。”我只好重新练习。还有一次我戴着鼻塞游泳，教练看着我说：“你学了这么多天，还戴着鼻塞，是不是太浪费时间了？”我把鼻塞摘下来，继续练习。 #

韩教练不仅严格，还很幽默。一天，我们在练习蛙泳腿，教练要求我们腿要有力、面积要大，可我们却懒洋洋地踢腿，动作一点都不标准。教练幽默地说：“这怎么能是蛙泳腿呢？分明是蛤蟆腿！”大家听后忍不住笑了起来，认真练习起来。 #

教练也很关心我们，有一次一个同学不小心踢到了另一个同学的鼻子，鼻子流血了，教练赶紧拿出药棉帮他止血，血终于止住了，我们的心也终于平静下来了。

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听完我的介绍，你愿意跟他学游泳吗？那就快来吧！

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我的游泳教练作文15 #

今天下午妈妈说要带我们去体育馆游泳，我一听说要去游泳，心里特别兴奋。 #

出发前，妈妈给我布置了一个任务：“表姐毛子淑跟我们一起去，她学过游泳，但是已经两年没游泳了，可能游得不是太好，今天你得好好照顾她，帮助她，鼓励她。”我高兴地答应了：“没问题！”

一到体育馆，我就换好泳衣，急忙跑到游泳池边。游泳对我来说，就像张飞吃豆芽一样简单。我一跳进水里，屏住呼吸，像小鱼一样游出几米远。我回头一看，表哥还在岸边走来走去，根本就不敢下水。我赶紧游到表哥身边，说：“表哥，你快下来，游泳很简单，你看，就几个动作，快下来，我教你。”

表妹深呼吸了好几次，犹豫了好久，才慢慢的下水。她下水之后，就站在那里瑟瑟发抖，显然很紧张，东张西望，一脸茫然。见状，我笑着鼓励她：“表妹，别紧张，放松。我们先想想教练教我们的，先练习在水中屏住呼吸，克服对水的恐惧。”我牵着她的手，练习在水中屏住呼吸、呼吸、浮在水面上。慢慢地，表妹的紧张情绪好转了，动作也大了起来。接着，我又带着她练习踢腿、划水等动作。我也牵着她的手，推着她游，帮她慢慢找到游泳的感觉。我一遍又一遍地给她示范游泳的动作，鼓励她像我一样游。

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过了一会儿，表妹终于放松下来，能游几米了。看到她游泳的进步，我心里很开心。 #

今天是我帮她克服了对水的恐惧，教她游泳，我是一个称职的游泳教练吗？

我的游泳教练作文16 #

我的游泳教练是太原市第十二中学永洁俱乐部的马教练。马教练教学经验丰富，人际关系良好，赢得了众多学生和家长的信任，也得到了数万名学生和家长的一致好评。他本着“严师出优，精益求精”的教学口号，对每一位学生都要求严格，认真负责。在永洁任教的8年里，他兢兢业业，用真诚和爱心送走了成千上万的学生，得到了业内人士的好评，在游泳教学界享有很高的声誉。

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记得去年暑假去学游泳的时候，我很胆小，总不敢游泳，就被安排到马教练的班上。马教练知道我胆小，所以对我要求严格，耐心教导，还经常留下来给我一对一辅导。可是我的胆子却越来越小。马教练费了好大的劲，费了好大的劲才教我游泳。我终于学会了。 #

游泳课的记忆是美好而难忘的，马教练对我的亲切更是令人难忘。

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马教练不但教会了我游泳，还教会了我坚强、勇敢、自信、独立，短短十五天，我学到了书本上学不到的知识，让我受益终生。 #

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